三万美金的😫训练费已经掏了，也只能继续投😴入了。🤕
只要布朗能拿到高😁顺位，🤭或者成为状元，🙆那这些前期投入，后期都能加倍的🍺赚回来。
“既然你们雇佣了我，那咱们就算是一🦝个团队🙉
;，我们😎就一起努力，争取让布朗拿😈到一😜个高顺位。”唐森最🤑后道。
很显然😫，这四人就🦄算是布朗的选👌秀团队了。
食谱唐森是准备好的，交给威🤣廉姆斯，让他🚀去😒负责
。
以肉为🙈主。
想要增肌😱，必须💪摄入高蛋白。
拿着药😍物回到🦝布朗身边。
👀没想到这小子已经累到😳呼呼大睡。
🌈 😒 挺好，说明练到位了。
训练完还活蹦乱跳的，那只能🦇说明训🤜练量🦝不够。
想要🕹利用好超量恢复，就得把负荷上🕹够。
但现在还不是休息的😴时候，唐森弄醒布朗，🙆给他扎药😫。
说是😭控制药量
，但🦊也不少。
基础的复合维😐生素，肌酸就不提了，这🍞都不能算是🙅禁药。
🤗先来一针代卡癸酸诺龙。🤐
它有促进蛋白质合成，🤭增🙅加
肌🤑肉中氮滞留的效果。
然后是睾酮😑类。
唐森选🙇择庚酸睾酮👀和宝丹酮搭配使用，后🦝者有一个很明😋显的作用，那就是增加食欲。
👊
增重期，食欲不好可🤑不行。
最后就🤮是H🙅GH生长激素，除了基础的，帮助🍭肌肉生长的作用，它还可以促🦒进🤡结缔组织的😒生长，有利于肌腱韧带的训练。
肌🕹肉🤩增长之后
，韧带和肌腱也需要练，不然🏂运动能力还是会🤢受到影响。
布朗还有点儿晕针头🦇，哆嗦着打📢完，还😍问那些NBA🤲球员是不是也天天这么扎针。
“那我可不😅知道。🚲”唐森摇头