第三十六章 不就是告黑状

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    ,也不是屏住外呼吸,只依🏂靠内呼吸运行🦄。

  而是😂一种由外及内,再由内及外的😫循🍞环振动,🏆是从身内往身外走的功夫。

  就像大风箱一样呼哧呼哧鼓荡🤴着

    ,将气流不😫断汇聚起来🤑。

  雷声也不是打闪电时👀咔嚓一下👆的爆发。

  而是在此之前,就远远听闻的,在云😘层后面隆隆滚

    8528;动的😅声音。

  吸进来的那一口气,得先把它使😱劲往下压,穿😇🙂过隔膜到达腹底,形成一股内压强。🤓

 🤓

     然后位于最底部的肠道在压力下会🤢增强蠕动,加快代谢。

  紧😳🍺接着,气流导致肠鸣震动,将😆能量逐层循序地向上传递,直至打开整个胸腔,整个身体开始震动共鸣😝。

  一呼一吸之间,不仅五脏六腑、筋🤗骨皮肉,乃至全身汗毛孔窍都随着齐🎈齐震🕹动

    ,泄出体内污浊之气👆。

  走到🦇这一步的过程十分困难,从根本上违反😈身体常理。

  因此才需要🦠通过“发🤠声”的手段来接🙇引一下,使气息不至于中断。

  “轰隆隆——”

  方🤔诚深深地吐出一口浊气。

      体内风云鼓荡,气🤧息😫、血液跟随着这种律动而加快运行的速度。

  👏传到体外,恰似天边隐隐的雷音,深👀沉而悠长。

      全身肌🦝肉微微震颤着,😍闭合的毛孔忽然猛地一松,一股肉眼可见😍的白色汗气登时蒸腾而出🎸,袅袅升起。

  仿佛有一台引擎正😜从身体内部轰然启动。

  短短半🤓分钟不到的时间,🤠附着在皮肤表面的所有水珠被蒸发👆殆尽

    。

  刚从海里出来,湿漉漉的身体很快🙅变🚲得干爽洁净。

  🤧连每一个毛孔都透着清爽🙂气息,舒服至极。

  

    

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最后更新时间:2025-07-07 16:47:30