，强打起精神，聚精会神的吐纳。
[熟练度
……
[熟练度
[……
[熟练度
[基础吐纳法熟练度已🦄满，体质
[基础吐纳法达到🤧第二层
[基础吐纳法E（二层）]熟🦠练度：
随着基础吐🦇纳法达到第😘二层，坐在床上的程洋只觉得浑身一😱轻。
开口重重的呼出💡一口浊气。
那一瞬间，仿佛喉咙里😇一口几十年的
27847;浓痰被一🍧下子化开，贯通。
😀呼吸变得格外顺畅。
那是前所未有的呼🔥吸感觉。
仿佛之前🤧的人生，一直带着口罩呼吸，如🤪今在这一瞬🦇摘下口罩
。
同👍时，《基础吐纳法》像是融入了身体，成为了身体的一部🤜分。🤪
变得轻松🤗了许多。
“这就😴是量变引起的质变吗！”
🌟🤭 程洋觉得此刻变身的话，绝对能够维📱持一个相当长时间的闪耀形态。
🤗只🎈不过，现在不用担心铠甲闪耀形态的维持。
却要担心维持闪📱耀形态，对体力的消耗🙅了。
🤲 “不好，已经快两点了！”
“还能睡四个多小💪时，得快点睡了。”
👌程洋倒头就睡，丝毫没😘有因为吐纳法的提升而辗转难眠。