，扬声回应了一句：
“🤣不用了，妈，我马上就睡。🎈”
说完，他便伸出手🤠，轻轻关掉了台😤灯。
房😙间内顿时也陷入一片深沉的🤴
;夜幕中。
被黑暗笼💡罩的方🦑诚，嘴角微微勾起一抹😴弧度。
😀 现在，他已经给🤑了程嘉树两个选择。
如果程嘉树🚀选🍧择相信纸条上的警告，知道明天孤儿院有针对他的致命陷阱
，从🤑而🤕选择躲😤藏起来，不去孤儿院。
那么，自己就可以😑顺理成章地展开下一步计划，🦋扮演好属于自己😈和💪程嘉树共🔥同拥有的角色。
如果，👀程嘉树依旧选择🦑不顾一切🤧地前往孤儿院
，试图👀保护那些孩子。
那样的话，事情虽然会稍微麻烦一点🤠，😉但也🍞并非无法应对。
他😭同样有办👀法，🦄将局面搅得更乱，从中渔利。
一切，就看程🤗嘉树究🕹竟想走哪条路了。
而无论他做出😘何种选择，自己😀都有信心，将这场即将到来的风暴，导向🦋最有利的方🦑向。
方诚躺😤在床上，双手🙂枕在脑后，目光平静地望着天👊花板。
窗外的霓虹灯忽明忽暗，🦁闪烁着🔥迷离🦁的光彩
。
😐仿佛映照出🤮👏，潜藏在这座城市中，不为人知的暗流。
……………………😭…😒………
凌晨四点钟。🙅
黑暗如同厚重🍺的🦒丝绒幕布，沉沉地压在😙城市上空。
远处鳞次栉比的🤐高楼大厦，窗户大多紧🍕闭😎。
只🙂有零星几点灯火，在无边🤭的暗色中微微闪烁🔥，像是沉睡巨兽稀疏的🦋眼眸。
🙇街道上，昏黄的路灯在寒风中轻轻摇晃，光🤴晕🤜往地面上拉出长🦄长的倒影。
偶🤭尔，会有夜行的车😍辆带着沉闷的引擎声匆匆😂驶过
。
轮胎🙇摩擦地🤕面的声音🤡，短😤暂地撕裂这份死寂，随即又迅速被吞噬。
💡 这个时候，🤗正是夜色最深之际。
📢一🤩道身影却如同暗夜中的幽灵，悄无🍧声息地出现在了💪这栋老旧筒子楼的天台上。
💡 他先是活动了一下手脚，筋骨发出🤨一连串细微却清脆的爆🍺鸣。
几个简单的拉🤕伸、蹲🎈起、跳跃，便将身体的😉机能初步唤醒
。
然后，他走到天🍭台边缘一根固定的粗😳🕹壮水管旁。
那根水管😇😫足有🤮两米多高，冰冷的金属在晨曦未至的此刻，散发着森🎸然寒意。
人影赤裸上身，只穿着短裤，腰间系着一条厚实😁的牛皮护腰
7942;带。🌮
护腰带外侧，均匀地分布着一圈😭🙇坚固的金属挂🕹扣。
😀 此刻，六块🦑黝😅黑沉重的圆形杠铃片，正通过特制的钢丝短索，牢牢地悬挂在上面🍧。
😂每一块😇都标㈶
1;着25kg字样，加起来就是一百五十公🍭斤的额外负重。
这个重量，🍧足以将寻常壮汉压得喘不🤠过气🏆。
😂 然而，这个身影却仿佛感觉😜不到这股🕹沉甸甸的压力。
双手牢牢抓住冰冷的水管
，🦝深吸一🦒口气。
🏂 下一🚀刻，腰腹发力，双臂肌肉瞬间贲张虬结，如同盘错的树根。😫
身体便带😝着那惊人的负重
，稳定而富有节奏地向上拉起，😑落🤔下。
一次，两次，三次🙈…🦑…
他的呼吸沉稳有力，动作标准流🤗畅，没😴有丝毫的勉强和迟㈸
1;滞。
一组100个引😤体向上动作完成，额🤡头甚至连汗水🚀都没有渗出。
🙈“吁……”
🦊 方👊诚吐了口气，轻巧🤪地松开手，运用自身超凡的滞空能力
，双脚稳稳地落在😄水泥地面上。🍞
整😃个过程几乎没有发出任何声响🤲🍞，如同狸猫般轻盈。
🦁👀
他可不想在这💪个万籁俱寂的时刻，惊扰到楼下还在沉睡的邻居。
平稳跳下来后，方诚解下腰间的📱负重🦁杠铃🙅片，将它🤠们整齐地码放在一旁
。
今👆🤲天，他是在凌晨四点钟醒来的。
冬去春来😊，斗转🏆星移。
🙇白昼时间不断延长
，天亮得也越来🦝越早。
💡 为了避免😂晨练时被人偶然撞见，方🤨诚不得🦋不将自己的作息时间进一步提前。
🤠 因此，当外面还一片乌漆墨黑，整座筒子楼还笼罩在深沉的睡意中😉时💯。🤠
他就已轻手🙆轻脚地穿戴👊整齐，小心翼翼🤗地将😊昨晚准备好的训练器材搬到天台上。
行动过程中，生怕发出一😙丝声👍响，吵醒隔壁房间熟睡的🚀母亲
。
轻松完成今天晨练的😄第一项😎，第一🤡组正式项目。
👊 方诚稍作休息，随即俯😳下身。
只用右手的食🍭指支撑住整个身体的重量🎸，开🤑始练习单指俯卧撑
。
坚硬的水🤔泥🤓地面，在🙊他的单指之下，仿佛变成了柔软的泥沼。
😄每一次下沉和撑🤕起，都挑战着指骨😈与肌肉的极限。
甚至能听到指尖与地🦁面摩擦🙊时发出的轻微“嗤😳嗤”声