。”
方👏羽笑🦁道：“看😐着他训练😎效果这么好，我也决定了，从下个月开始，就一起训练。”两人没有同时训练，是因为家里有两个孩子🤐，😴还有不少的家庭琐事，都需😳要时间来处理。🤩
他们这个小家庭，2个大人，2个孩子，孩子们连自理都做不到，不💡能帮助🤮他们承担😄一些家务🦋，只能💪想其他的👊办法。 r/> 关于训练，夫妻俩已经商量好😉了，两人分批次🍧🦇来训练，柳政先来，方羽后面来，两人轮替着，一方训🤕练🤪时，另一方就负责👀照顾孩子，打理家务💯。 ，最好是留给自己🚲吃，多吃🍭低度毒👆素的食物，对身🦄体好😂。” 林😇嫣又道：“找到的粮食，最🤨好也不好卖了，还是留着吧。📢” ，我们囤积了不少粮食，在🤨藤蔓山挖的大薯，都存储着呢，也就卖掉🤐了一些葡萄，还用卖葡萄🦋的钱，换了点便宜粮🌮食回来。” 。” 一路上🔥闲聊，🏂很快就到了😎与孙良等人汇合的地点，林🤲嫣下车，跟孙良、赵龙富打了招呼😀，寒暄了几句。
每当这个时候回，方👆羽就很羡慕林嫣🌈他们一家人齐聚，互相分担着生😝存的压力🤭……
林嫣听了后，就道：“方羽姐，柳📱政哥，你们手里如果有低度毒素的食物🙅，尽量就不要卖了
柳政道：“🤧我们明白的。”💡
👏 🎉 😅🦇柳政一愣，然后笑着道：“明白了，这段时间
林嫣闻言🕹，🙂点点头：“那就好
种植区那边的苦荞麦危机，暂时是有了解🤭😑决办🤕法，🤭但是粮食稀缺这个问题，短时🤗间内肯定是解决不了的，所以🤔，粮食能多囤积点，还是😅要尽量多囤积点。
👆 孙良、赵龙富显🙇得十分高兴，还很有些受宠若惊的🦁样子