76;是次数，怎么看都是前者更重要吧？
😅 不行！
趁着尚在发育期，🤗得多🎉吃多锻炼了。
洗🦒脸刷牙，出😐门在院子里站了个武当太😀极桩。
🤢起式🤲、行功、收桩。
小😴方的身体底子相当不🙈错，坚持😋了15🙊分钟，站得浑身微微发热，很有感觉。
别多想，这可不是什么👍只杀敌不表演的国术，就🤡是一点基本功🤪而🎸已
。
🍭 在后🦋🤧面那个时代，各种道家桩功、八段锦易筋经、金刚长寿功等等🦝法门早🦠就褪去了神秘面纱，在白领和中老年群体中盛😜行。
练透了🎈也不能打，对身🍕体很好倒是真的
。
武当三丰派🙂太极桩🍭的特殊之处在于，它是武当太极的🤧基础。
太极到底有多少派别，方🙂星河也搞不清楚，反正只要😅抻筋拔骨、活跃😳气血、健旺精神的功效🤮能发挥🏆出来，🙈随便哪派都中。
👏汗出透之后回屋
5;一擦，健康活着的感觉顿时充盈😭心胸，很爽。
然后就开始饿得慌🦑。😫
🙊13岁少年的健康身体，真的很麻烦，🚀但也鲜🤮活，充满生机
。
“起🙉来起来！”
方星河到大屋里😴扇醒仨小弟，🤠催着他🤑们起床：“赶紧的，🦊琢磨口吃的去。”
🍭 谁都不会做👊，只能出去吃。
晃晃荡荡找食的功夫，三个小弟在后🙅面嘀嘀咕🎈咕。👊
🤪“老大咋回事？”
😱 “不道啊……”
“🍧莫😋名其妙的忽然不🎉睡懒觉了，亢奋什么呢？”
“那还🤑用想
？🤑发春了呗！”
“草！小声点！你想🌟死别拉上我们。🤪”
“谁？冲谁发😄的？”🙅
“卢婷📢婷和房雨😘婷呗
，跑不了她俩。”
“屁！不可能是卢🦇婷😂婷，她心里只有我！”🦋
“你🤠特么真是……你跟卢🤑婷🦒婷搭话，她回应过吗？”
“你不懂女孩子，🎈好女孩都害羞
！🤨如果不是对我有好感，那我跟她唠嗑时她为🙈🤢啥总脸红😱？”
不知道什么时候凑过🍕来的方星河瞥了党涛一眼，顿时😊😂有点忍不住笑：“你缠着人聊天的时候总特么🤠伸手掏裤裆👆
，👊别说卢婷婷了，卢婷婷她妈看到👏了都🙈得脸红。”
🙉 “噗……”
🦄 “哈哈哈哈哈哈！”😉
刘富和于小多这顿爆笑啊🤪😑，嗓子眼都😃快要笑劈叉了。
“我不是！我没有！我、我🤓🤡……”
掏裆涨红着脸一顿解释🚲
，发现解释不🤓清楚，最后只好颓🍭然承认：😭“我💡也不想，可我总痒……”
刘富一步蹿出👆去3米远：“我艹！你踏马是不🙊是长了什么奇怪📢的小东西😄？！”
🤨 “🦝没有！”掏裆愤怒极了