好多友友说想📱修心,但👌是不知🤲道从哪里去修。
🌈其实前面说了很多次,通过🦒感恩和🎈忏悔,生发出📢爱和慈悲之心。
🦁 但🙇还是有人不太明白。
再给大家分享一🦑位友友的😜反馈,看🤣看大家有没有所感悟。
就是借助书里讲的原😝理,遇到不同的问题,想一想是什🏂么🌮原因导致“气”被卡住了👌。
如果自己通过反省,愿😤意把纠结放下,那么被纠住的“气”自然也🤐
;🤑就散😍开了。
大部分的疼😭痛🤧都是“气”被卡住了。
📢也就是所谓的“👏痛则不通,通则不痛。”👍
😑想办法把它通😘开就行。
😋 可以穴位、可以针🏂灸、可以😤加热、可以运动,更可以“🤡放下”。
🤣 能卡住,是因为起了情😃绪。
愿意放下,是从根😳本上解决🍕问题。
其他😁的外力😇办法,需要持续性使用。
情😄绪层面的解决,是去根🙉。
当然🤩,情绪如果一时半会儿还解🦠不开