，吴朝阳先做起了平🏆板😙支撑😐，凹凸不平的地面硌得🤡手臂生疼，隔🏂壁哼哼的喘息声听得他心烦意😍乱。
做完平板支撑打开门，隔壁门也嘎吱一🙇声打开，💯向东一身背😐心短裤，看了他一眼，抱🍕起门前放着的一🦊块黄岗岩条石就走。🦄
吴朝阳很好奇向东的举动😂，加快脚步🤨跟了上😜去。
🤣 “东哥🍺，这么早。”
🦠 “嗯”
“我最🙉近在🤪锻炼身体
。”
👍“嗯。”
“你抱着块🕹石头🤡是练臂力吗？”
“不是。😈”
🤔“东哥，我最近在😭练习蛙跳，能一口气从守备街跳到十八梯😫顶端。🍞”
😳 “嗯。”
😤 向东没有半点波澜的语气令吴朝阳觉得很没意思，原本他还想着向东会感到惊讶，至🤧少也应该有一点点Ӿ
66;的表情波🌮🤴动，毕竟从守备街跳到十八梯顶端🦊，也算是一番壮举，不是😄每个人🙇都能做到🤲。
😄 “东哥，蛙跳比举重更好，腿😱、腰、腹全面锻炼🦝，能😋够增强身体的核心力量
。”
两人边说边走，一直走🤠出花子巷🌈。
吴朝阳深💯吸一口气，深蹲下去，一个起跳平稳落📱在上一步石梯上，回头🙂对向🍕东说道：