2月2🤪5号👀,周二。
爱意值:9287🦊/100🤩00。
生命🤐精能:245/1000😐。
早上👏六点半
,贺婧萱一觉👏睡醒,发现床上没有魏霖的身🤓影🤠,急忙把手机找出来,🍺第一时间就看到了魏霖的😅微信留言。
💡
“妹妹家里半🤑夜闹矛盾?”
小教练看到了魏霖后续发来的消息,还伴随着😂一张王小盈搂着熟睡中🚀孩🦝子的照片,🙇自然不会😃怀疑什么。
🤗
“我这是怎🍧么回事?那么早就👊睡了,我也太不中用了吧?”
小😴教练👆回想起昨🤔晚的事,在面红😉耳赤之时,又觉得没能把魏霖伺候好,稍稍有些自责。
她习惯性地冲了把澡,换了瑜伽服铺上瑜伽垫,😂就在垫子😂🍧上练习Ӿ
81;瑜伽。
😝 “咦!”
她顿时😃感受到了身体的不同之处🙊。
往日那些难度较高的动🙂作,因关节的灵活度跟不上🤠,她摆弄起来稍😁显吃力😙
,可今天却很轻松地就将几个高😁阶动作摆好🤐了。
保持着难🤜度系数较高的动作🤭,😃她的核心竟然毫不费力,能让她持续稳定住。🚀
“🤔怎么回事啊?最近🌈也📢没有刻苦练习🤴啊
,为什么关节活动度变得那么好?”
贺婧萱想不明🦊白。
💯 😀练了一会儿瑜伽,她🦋又在垫子上🙂进行心肺训练,😁惊奇地发现自己的心肺能力,竟然也有了大幅提升
,这让她又吃了💪一惊。
😝 “不对啊!前两🤣天做这种心肺训练时,我🙅很快就气喘吁吁了,这次…🤠…”
小教练左思右想😁
,也想不😭出个所以然。
她把这几天的经历仔细😃琢🤕磨了一🚲番,突然脸🦠蛋羞红地喃喃低语:“不会是做了那种事,提升了身体的🚀各项能力吧🌮?”
…🦊…
七点🚀半,郡和府。
“庄道源昨天夜不归宿😜😤!”
庄晴🤢刚下楼,就看到老头子也是阴沉🤓着脸,于是喝道:“他越来🦒越不上路子
了!🤴”
😈正常情况下,不🍕😭论庄道源在外面玩多迟,只要人在临江市都😤是要回来住的,没回😤来也会和老头子提前说明原因。😍
😃 之所以这样,是😆🎈老头子知道他的德行
,怕他喝多了惹是生非才给他定🤡下了规矩。
“爸😊,他没告诉你去了什么地方?😎”
🍕 庄晴奇道。
🙆庄大圣在客厅沉📢着脸,道:“一个🦝消息都没🍭有。半夜我打了个电话给他🙉