二四六海味。
而且还都是魂兽身上最优质的部位，被魂力滋润过的优质👆食材，😴🤨能够大大提升魂师的各😜方面🤡强度。
增加经脉和身体的强度、韧性，提高气🙂血
，加快🍕修炼😫速度，最主😎要的是味道还好吃。
🕹 星期天还会掏🦄出一块鲸胶给叶青猛猛炫。
😂 而吃了这么多可以🌟用价值万金来形容的🤴各种食材，叶青自然😳也开始了🤨完全不🤴
当人的各种训练😆，这些训练都是叶枫按照严格标准制定的。
首先就🏂是喜闻乐见的跑步🤭。
叶枫作为封号斗罗，自然不会像😀周漪那个哈麻皮一样傻😝帽，叶青😜的跑步场地🦝，直接就是🤑一个土属性魂师制作出来的重力场💯。
这种直接增😙强重力的🤩跑步训练，自然要比给身上加铁块什么的🦇效果好得多😍了🏂，而且也不会因为负重不均匀而导致身🙅体发育变形。
其次就是游😅泳
。
是的，游😉泳……
😤 刚开👀始只是一百米两百米的游，后来干脆🤮就让叶青围着海神湖游，能🚀游多远游多远，游到浑📱身都虚了，叶枫才会把他🌟捞起来
。
🚲 🦊 体能训练暂时只🚲有这两样，接下来的是战斗训练。
由于还没有获取魂环😱，年🍕龄也还😍太小
，🍞叶枫也就没给他找对手，只是让他打靶🦊子，训练拳力🤨和踢力。还会用一些魂导器来训练他的反应👆能力。
😙至于😇拟态修炼场所也是有现成的。
作为穆恩的弟子，叶青直🚀接就被批准可🍺以进海神阁🙈修炼了，虽然不是进🦄黄金树🌈
底下的各😘种修炼密室，但也在海神阁上方拥有了一个小房🤩间。
🤜 还能有🤭什么拟态修炼场所，能比黄金树内部更适合叶青呢？🤓
这种天🤧🤩😅天忙得脚不沾地，训🦁练😫得精😫疲力竭，才回到海神阁修炼，第二天恢复精力后又循环往复训练的日子，叶青足足经历了三个月。
这三个月的时间，叶青几乎天😈材地宝吃🚲到吐
，光是鲸胶都吃了七八块，别的顶级🍺😤食材更👊是接踵而来。
吃了这😆么多🤲大补的食物👀，少不了他的苦头吃。
🦋 这也是没办法🚲的事。
😊人吃多了不运动会长脂肪，魂师🤐吃多了不消化
，那些药🤕力和营养不会变成😍脂🙂肪，但却会堵塞经脉。
三😳个月后。
🦒 堪称脱胎换骨了的叶青，终于闲了下来。🍕
此🙊刻的他看起来完全没😄有🏂六岁baby应该有的样子，身高一米二