奶为主，热奶😃主要给孩子喝🤪。
除了上述牛奶和热饮料外，一般水果汁也是不可缺少的。法🤨国人🤢早餐🤓喝桔子🎈汁、苹果汁、😜波萝汁、西柚汁和多种维🍕生素果汁等等，这是为了补充维生素😤和一定的👍纤维
。
🤢咖啡，果酱，配面包，美味。其实应该加点黄油，法😅国本土🕹吃法，有点咸的黄油，🤴抹在面包上，中和了果酱的🤗甜味，🤢更加美味。
法式cereale，🦊主要是麦片，坚干果，干果，泡牛奶，好🤜吃又营养
。小孩大人都可以吃📱。法国特色羊角面包，🏆轻柔的酥皮入口😂即化，是早餐中的贵族。📢比😭法棍要油一点点。🌟
玉📱米片泡牛奶
，果汁和水果，📢一定要有一👊样。鸡蛋也是早餐桌上的常客。法国人🤨的要求，😈早餐一定要有😭一🤩顿奶制品(鸡蛋，牛奶，奶酪，或者酸奶🎈)，一顿水果(果汁🏆或者水果，果酱)，小麦制品(麦片或者全😱麦面包)
。
😐 李忠信也是十分头疼，想要改变西方🦁😭人的饮食习惯，这个相当困难，🦋特🦇别是西🙇方人对于早餐的想法和食用的方法和东方人都
是不同的🦄。
🍭 李😋忠信觉得，这个事情呢！他必须抽出来一定的时🙉间和杰米诺那😁个家伙好好谈一谈。
只要🙅在法国🎉和美国ԅ