。
苏阳🤮躺在了瑜伽垫上，对方帮🍧苏阳调整了一下姿势。
随🦠后便跪在苏阳的脚背上，双手🤨压着苏阳的膝盖。
“用腰腹发力！”
“脖子别乱动~”
苏阳第一个还是比较😁轻松，看着👀近在咫尺的胡月的脸颊，他笑着问道：“这算是奖励训练吗？胡老🙊😋师？”
闻言胡老师，肘着🤐苏阳的膝盖，俏皮的w🔥ink了一下：😙“你说呢
？”
“果然！美女是男人进步的动力之一！”👌
🤲 苏阳笑呵呵的继续做着仰卧起坐。
节奏平缓。
他的动作也还算标🦒准。
“哦~是吗
？那男人进步🤲的第二动力是🤕什么？”胡月好奇🌮的看着苏阳。
苏阳嘴角咧开：“是🍭理想！”
胡月顿时娇媚的白了眼苏😉阳，她以为以苏阳这样口花花的会说色色😫呢。🤧
🏆 而苏阳现在充满了动力。
一天五千，糟糕，自己现在好像找了个日😆薪五🦑千只用上一个小时的😘班了。
“做不动了吗？”胡月跪坐在🤣苏阳的边上，😫伸手揉动着苏阳🦋的腹部肌肉
。
🙂 苏阳😫只觉得肌肉酸痛，吐了口气：“怎么样？”
“🌮三十一个，可以了，超出我的预期🦇了！”胡😇月点了点，帮苏阳放松了一下肌肉。
😳 看了眼不👆远处的时钟
，对着苏阳道：“现在做俯卧撑！”
“好的胡老师~”
苏阳随即趴在瑜伽垫上，开始起起伏🤠伏。
“手臂伸直🤕！不要🤡塌腰~🙆”胡月抬手拍了拍苏阳的腰，差点没把苏阳打下去。
“可以了，休息一下，👏过会儿做几🦒个深蹲
！”