🤪 江北,翠苑新村。
这里楼宇🌟密集,大部😂分都是旧旧的。
中央位置处有块操场,面😙积虽然😋🤧很小,胜在绿意盎然
。
🕹一群小孩在沙地上追逐嬉📱戏,踢着皮球玩。🤢
几个老人晒着🤕太阳,自得自乐地拉😝起二胡💪。
在钢筋水泥的包围中,能有一🤗处休闲驻足的
418;😴空间,显得弥足🤕珍贵。
😐 另一旁角落,则有人在练习太极拳套😅路。
“😝阿诚,野马分鬃🤠出步的时候
,一定要🍺提👆膝沉胯,注意步法间距。”
😉“揽😋雀尾是太极拳的母😍式之一,目的是化解对手力量,你要多体😃会身体重心旋转的变化……”😜
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“这招闪通臂使📢得🏆非常不错,但还要😁注意和接下来的搬拦捶灵活配合使用…🤲…
方诚神情👊沉👊静🦄,抬手🎸挥掌
,提膝迈步,有模有样地打着太极拳招式。
武大通站在一旁观看,🤓发现哪里出😴现需要😆改正🚀的问题,便叫停下来,予以指点。
等一🙊套二十四式的马氏太极拳演练完毕😎。
😄 武大通最后总结道:🦒
“太🤩极拳的要🌟🤭领是心静体松,以意导🙉体,上下相随,气沉丹田。”
“遵循的练法是练理不练力,👍练本不🏂练标,练身不🍺练招。”
🙅 🙇“阿诚
,你刚开始练习不要太使劲,也不要太拘泥于😀招式本🍧身,只要😫真正领悟这一点,就算入门了。”
方诚闻言微微点头,心🤴中明白🤓。
🌟
武大通传授的法门,归🌮根结底就是追🤑求掌😂握太极拳以柔克刚的发力方式。
🍭其实,所有武😅术套路皆是如此。
😴 通过不断练习固定招式🌮,😭反复揣摩其中拳理,直至融会贯通,随心所欲😋地用于实战
。
💡 🤲这才是真正的打法!
“至于入🙅门之后,🙆你的重点就应该放在配合呼吸法的练习上,追求意气合一,🤨捕捉那缕先天💪气机,也就🤴是吴教😙授所说的生命能量…