第24章下次一定🍞
🏂 短棍的😑的发力😈机制可归纳为开合、摇臀、旋腕三点。
开合，就🦑是身体最大限度🤕地收缩折叠，伸🎸张展放。
例如😍劈棍，右手持棍向🤓左下斜劈时😃，身体要极力向左卷
，向😘下缩，右肩内扣，😤再如右扫，💪身体则要极力向右展放，充分打开。
运用开合发力之😂时😋，一定要注意以身带手，身手合一，手棍合一😘，😇用身🦝体的卷纵把胳膊与棍子“抡”起来
！
摇🚲臀，就是出棍瞬时，臀胯与棍😁的🤜走向相合微微摇半圆。
👌如向内劈扫时，臀😉胯要向内旋摇，向外劈扫时，🌟臀胯要向🤣外旋摇，由于臀🙊胯的动作幅度很小，🦒从外观上看
，🦝只是表现为向内的切胯沉胯与向外的翻胯沉胯。
另外，臀胯🍺的动作🦒一定要比身法与棍法的🍺动作早半拍。
😎掌握了🤕这两招，就有偌大的好处，去🦠学习内家拳，也事半功倍。
但是👏短棍发力，还有一招🔥
，旋腕。
就😅🕹是在棍法出击之时，事先持棍的手腕有个🏂旋🤠转的细微动作，向内😐侧攻击时，手腕逆时针摇旋，反之做顺时针摇😒旋。
😍 手腕🍕摇旋这个动作
，不但可以使棍🤗法的发力生机造势，而且也能🍺使棍🤢法的出击更加圆滑自如。
开合、🔥摇臀、旋腕，切实体会这几个细节，如果能真正做到做好，🚀可😂以使出棍力量在🤕短时间内😤成倍增长
！
🦄 而那些😇认🍧为，短棍没什么威😎力，只要硬抗住几棍，等靠近持棍🚀者就🤨惨了的人，结果，很可能是永远无法抵达的真实。
江城紧握🍕短棍，身体卷起🍺的同时🦊，狠狠劈下。
比先前更加响亮👌的破🦊空之声响起。
“这一棍子的威力，起📢码😎比之前👆强了三成。”
👀
江城心中暗道。
目光看向面🦄板。
【短棍：精通😤（1/200🤪0）】
😋刚才的全力一击，加了🙊1点经验值。
😤