魄对魂🤐而言，则😤魂为阳而魄为阴。
🦒 故魂则随神而往来，魄则并精而出入。🍺
……神为阳🍧中之阳，而魂则阳中之阴也；🍺
🦝 🤲精为阴中之阴，而魄则阴中之阳……
《黄帝内经》：阳气全升，则【魂变而😎为😭神】。魂者，神之初气，🤨故随神👌而往来。
阴气全降，则🤪【🦊魄变而为精】。魄者🔥
，精之始基😁，故并精而出入也。
心者，五脏😁🙆六腑之大主也，精神之所舍也。😂（舍是房舍、🍞居所的意思。）
神🙂和魂之间，是🤔可以变的。
💯魄和精之🍞间，也可以。
🙈 魂魄和精神，都归属于心的统领。🤔
“精气神”可看作是😊，💯一个体上的三个面🦒。
这个体
，🤐道家把🚲它叫作炁。
🦋 它的三面就是原精、原😭气、原神。（同元精，元气，🏆元神。）
😈 这是还没有肉体之前，💪就有的，所以称为先天的精👀气神。
在有了的😫这个🤨身体之后
，先天的精气神👀便受到后😊天各种欲望的影响，而无法精明纯一，无法做到持盈😳保泰，转化成后天的精气神，而日🦠渐😘消耗。
人体的元精🍧、元气、元神处于潜藏状🤜，分藏🤧于五脏。
显像于外的，则🦝是后天的🎸精气神
。
“神”是人内在生🙆😂命的精神意识和思维活力，侧重于无形🦁。
“气”则是“精”与“神🎉”的载体，🚀🤴介于二者之间，是一种比“精”更为精微的极细🍭微物质。🤔
就是说，“精👊”是根本、是🦋物质基础。
🙅 “神”是主导。
🚲“气😑”是连接二者的中介和🤠桥梁，具有关键性的枢纽作用。
🤗三者缺一不可。
这也是道家和佛家，都😄很注重呼吸🤐的原因。
练气🎉，与“神”相连接。
人活一口气。
所谓：“气来入身，谓🦄之生。神去于身🏂
，谓之死。”
精🤪气神的性质，经常常用三种动物来表😆示。
鹿代表精足。
👍 鹿的🚲生命力旺盛，一年只🤣交配一次，且多半是为了传宗接代，象征着精力的充沛和生命的活😱力
。
修行者，不重色欲。😂守精。
乌龟代表气足。
乌龟整年不吃仍可🎉生存，生命力🙂顽强，是长寿的象征，体现🙊了气的充盈和生命的持久。
修🦁行者，要关注呼吸。关🤲注气在体内的运转。
鹤代表神足。
🍞鹤飞千里🍧后，稍作休息又可翱翔千里，象征着🙈精神的旺盛和生命的活力，鹤的神韵仅次于凤凰，故称仙🤑鹤。
修行者，不😉贪睡
。闭目即可养神，🍭打坐不分昼夜。
张🦋景岳在《类经》中，从“先天的炁💯”与“后天😍的气”，两个角度论述。
“气🤗义有二：曰先天气，后天气。
😫先天者
，真一之气（炁），气（炁👏）化🤠于虚，因气（炁）化形，此🌟气（炁）自虚无中来；
后天者，血气之气，气化于谷，因形化💪气，此气自调摄中🤨来。
……先天之气（炁）🕹，气（炁）化为精；
后天之气，精化🦁为气。
精🤑之与气，本自互生。
精🏆气既足，神自王（通“旺”）矣。”
精与气，是可🦇以相互转化的。
精气足，神就旺。