。
“艹!🦝老子是这么教😇你的吗!”“初始重心60%在后脚,发力重心🕹前移至前脚7😊0%!👊”
💡
😑 “啪啪啪!”抽打声不绝于耳,吴朝阳汗流😘浃背。
“傻叉!🙅知不知道什么是动力链!蹬😒地转胯转肩送臂拳峰击😴打
!😒”
“垃圾!🍭你是在推磨吗!核心旋转要😄流畅!重心转🤮移要自然!”
“啪!菜😃鸡,🤓老子是这么教你的吗!”
🤲 “啪,又错🍭
!你上辈子是金鱼吗,只有七🤗秒钟记忆吗!”
“啪!🏂老子是这么教你的吗😃!”
吴朝📱阳在鞭打下一拳一拳校正,一边不服气地出拳😂
,一边暗骂姓陈😅的都🤐不是东西。
前手🤓🙈直拳、后手直拳、🙉摆拳、勾拳....🤪..一趟空击训🙈练下来,吴朝阳上半身密密麻麻全是血痕
。
之后是组🦁合拳训练🕹,沙袋训练,步😄法训练。
他最大的短板就是步法,啪😳啪啪的声音就😁没🍺停止过。
“垃圾,前脚滑步,后脚迅速跟😃进,保持双脚😘间距🤕不变!”
“蠢货!🙇老子是这么叫你交叉步的吗😙?后🍺脚🤠向前交
312;叉越过前脚,快速改变方向突进,知道什么叫突进🙊吗?要快!要突然!”
“菜鸡,🙈四🙉肢不协调还练自由搏击,回去吃🙈奶吧你!”
🍧 吴朝阳含恨隐忍🚲
,你什么时候教过我了,这才是第一次好不好🤗。
但是📱他不敢辩解,在抽打中😇痛苦练习。
🦑其余三人多多少😝少都挨了一顿抽,但跟他😃🤨比起来,简直可以忽略不计
。
吴朝阳严重🏂怀疑姓陈的是故意针对,甚至怀疑🍺让他加入训练的真实目的是找个借😭😭🍭口名正言顺地抽他。
“记住!老子打你🤮🙇们是为你们好!”
🤨
“人都是贱骨头,不打不抽记不🎈住!”
“老子不怕你们怨恨😘,也不怕你们逃跑,大浪淘🤮沙,留下的才是金子,逃跑👏的都👀是😝垃圾