8530;去。
只见一个人正😤朝😑这边迈步走来。
身💪材敦厚矮壮🏆,显眼的大光头,满脸横肉😐,眼神直直地💡瞧着前方,看起来颇为凶悍
。
在他身后还😉有两个😁🤢穿西装、打领带,好像助理模样的男子。
帮忙提着两个沉重的黑色🏆户外😴训练袋。
里面显然装着各种💯专用的护😫具🎸和健身器材。
“就是那个东🎈瀛来的🙇空手道高手,真岛🙈五郎……”
陈小海😉再次压低🔥嗓音。
看到🕹人快走到近处🤢,他连🔥忙往旁边让了下,仿佛躲避瘟神一样。
而🍞那名东瀛选手压根没㈺
2;有拿正眼瞧他们🦊两😱人,表情冷酷,派头十足。
径直走到中间位置😙的擂台上,当众换了一身系黑带的道🤮服🙉,然👊后开始训练。
陈小海有本职工作🦇需🤠要忙
。
方诚干脆留在这,饶有🤢兴趣地👍观看对😘方训练。
只见他先是练习一套大开大合的“型”🦁,作为😈热身运😑动。
相当🤜于传武中的套路演🤑练,包含各种🦑固定的攻击、防守技法。
🤑一拳一👀腿,吐气开声,举手抬足间,颇显刚劲的力道😉。
练完型,😜接着就是体能🤲训练。
🙉 主要内容是做拳卧撑🎸,一组50个。
总共完😊成4组
,😘看得出体能还很充沛。
🚲 方🤣诚尚🍺未开始练习拳指俯卧撑这种进阶动作。
😍看到这一幕,心中不🦠禁把自己和对方做起比较。🤑
🤠 在连续踢打沙袋、🤓掌碎&
#127790;木板后,真岛五郎开始与陪练对战。
方诚站在旁边,目不转睛💡地看😀着。
这次的陪练是个新👍🚲面孔。
🤨 貌似刚被俱乐部招聘进来的一位专业空手👆
道选手😈。
💪 和方诚这种主要充当“人肉靶子”的初级陪练不🔥同🤧。
他还能提供与雇主进行攻防演练的🤐高级服务😂😤。
动🤢作技术整体上可📢以说很漂亮
,就是身体力量🦊不足。
每次对抗总是处于劣势😑一方,被😅真岛五郎不停👍地踹飞出去🏆,或者遭受摔投技。
幸好身上穿戴有整套护具,否则恐😆怕连几分钟🌈🍺都撑不住