9;展的身姿，也生起跃🤴跃欲试之心。
他走到🍧空🤨置的另一处单杠前，以正手方😋式抓握钢管，试了试手感🎈。
随后深吸一口气🦒，手臂🍧肌肉登时紧绷，腰背🙂一挺
，使劲将身体往上拉升。🤕
📱 🎉动作流畅，姿势舒展。
😭 尽🦝管肌🤡肉酸痛感没有消除，却不影响他完成最基本的动作。
😎 🤓只是将下巴挺过杠🤡杆时，面部表情不由略微绷紧。
🔥 😐这番表现👏平平无奇，即使有人瞧了他一眼，也旋即转过头去。
📢 只当🏆做是一时兴起的玩票者。
😍倒是两🙈个貌似体育生同伴
838;的女孩子捂嘴发笑，抬手指点，似在议论方诚的拙劣😁模仿。
🙇 的确。
😤 两🎸边对照，差距实在太过显眼。
尤其方诚😙长得一副小白脸模样，穿着夹克衫的身材📱还很显瘦。
简直就是细狗与🍞狼狗的区别
。
引体向上本就是一项富有挑战性的运动，被🤪健身爱好者当做展示🤓雄性力😝量的象征。
方诚眼神十分沉静，丝毫未😑受他人影响。
虽然动🙊作稍有变形，也尽量按照标准，完成10次引体向上😆。
感觉双臂📱、肩背酸麻感多了几
775;分，于是没有继续下去。
“只是一次试手而💯已……”
方诚从单杠🤨🎈跳下来，甩了甩手，轻吁一口气。
🏂 然后，默默转身离开。
🦒 锻炼身体没有一步登天的捷径，靠的只是一👏点点累积。
😀
即使面板的辅助作用，也更多在🙉于实时反馈与效果固化。
因此想要🤜变强，仍需要坚持不懈的努力。
这是必经之路。
但是，方诚拥有无比强烈的自🤓信。
在这条变🍺强的路上，遇见的所有对手，早🌟晚会一个个超越过去
！
包🤴括，即将面对的、💡有些怪异的真岛五郎……
“要下雨啦！”
忽然，📢一声呼喊响起。
几滴雨珠稀稀落落的飘🍺来。
方诚仰头望去
，只见乌黑的云层由西向东快速😈移动。😀
“希望这场雨不要太久，别影响🦄明天的🤮训练……”
心中默念一句，他迅速拎👏着两大袋子食㈆
4;材，加入往家赶的🌟人群中。