给她补补营养才行,怎👏么如此轻:
“重力有些不够,迟晚向导要🦒😐不要试🤲试整个人坐上来。”
迟晚当🤩即收起踩在地上的双腿,整个人盘坐在😉沈煜背👊上
,🤪两只小手撑在他的肌肉上。
👆 随着沈煜俯卧撑的动作,👌他背后的肌纤维开始收缩,腰窝处🤕凹陷加😐深。
迟晚一个坐得不稳,撑着🚲他后🦒背的🍕
手便改成了抓。
😘掌心传来熔😅岩般的温度🤴,烫🤗得迟晚想要收回,这一动,伴随着他正好往😑下的力量,迟晚💡直接趴倒在了沈煜背上。
🤧小脸完完全🍞全贴在他的背肌上
。
🏂 😤计谋得逞🤠,少年却是略显羞涩的红了一半耳根,连带着动作都有些💡没了章法。
那背上一丝一毫的😜触感都让他心神难定🙂,👌更👏别说整个趴了上来。
迟晚也是有些不好😎意思的想要撑起🏂身
。
她手臂发😑力,刚撑起🙊一半,又因为俯卧撑的动作趴了下去🙊。
😄 😭 这一下贴得更紧。
少👏年的肌肉滚烫有力,每一次收缩都力量感满满,她仿佛趴🦄在一只猛🤕虎🙉身上
。
只💪是…😆…这也太亲密了。
迟晚🙇红了脸:“沈煜……我想下💡去。”
都数不清多少😉🙅个俯卧撑了,他怎么不会累。🤠
沈煜将迟晚放了下来,此🙂刻他脸颊也ԅ
22;有几分红,说不清🦊是训练热的还是其他。😈
“迟晚😒向导应当是累了,坐着监督我做一😴会平板支撑吧🚲……”
他说😤着揉了揉自己😈有些凌乱的发🤭丝,单纯的模样丝毫不似有歪心思的模😈样:
“我的平板支撑好像有🙂些发力不标准,总是📢极易抽痛。”
迟晚想都没想就答应了眼前这个单纯大老虎😄的要求🦁。
🏆为了方便迟晚观察,沈煜直接在中级透明🙉平台上做起了平💡板支撑
。
他😍本就因为刚刚的俯卧📢撑身体肌肉有些泛红,此刻做🌟起了平板支撑,🤜更是每一处肌肉都在发力。
😅肌肉偾张,充满诱惑力。
👆
“迟晚向导帮我看看这肌肉发力点可对?”🤕
沈煜的声音因为训练带上一丝喘息。🍕
😜 迟晚对😊自己单纯看沈煜训练就产生了一些🙆不好的念头在心里责怪起了自己。
她端正心🦋态开始认真帮他检查起了肌
128512;肉发力。
😫从她这个角🍺度,可以完整😊看到他平板支撑下起伏的胸肌和腹肌。
尤其是核心发力点腹部🤗的👍肌肉,正由内而外的收紧,肌理线条没有一丝赘肉,人鱼线下,裤腰带🦁竟好似有些松,🦒在禁忌线徘🙆徊。
一起。
一伏。
伴随着收缩和🍞颤动。
视觉刺激极强。
空气十分燥热。
迟晚快速😉移开视线。
怎么有人做🏆个平板支撑都能做得如此😀色气啊。
是她自身的思想有问题吗
?😇
见迟晚半天🔥不说话,还移开了视线,沈煜喘息声更重了几分,蛊惑的🕹嗓音🦇硬生生🕹给自己增加了一波存在感:
Ԏ
19; “迟晚向导,我这平板支撑有哪里需要调整的🍧吗?”
“我看…🤜沈指挥官做得很标准,不😳用调整。”
迟晚挠挠脑袋。
“是嘛,😒可我小腹有些痛。”
沈煜🦇站起身😳
,走向迟晚,额间发丝被汗水浸湿。
起伏的腹部👏之上,一滴🤨汗水自线条流入深处:
“许是抽筋了,👏迟晚向导帮我😐按按……”
微微沙哑的嗓音尾调拖长🦑
,让人难以拒绝。🌟