第三十八章 可真是人间清醒

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     “那场面上,是不是就感觉我们在乱打,对手🌈反而很稳定?”岳纲😇也有疑问😋。

  “好问题😉,但这个属于想👌当然,很难持续出😒现。”

  “👌我们快,对手慢,我们打十五秒进攻回合💯

    ,对手😂一定打😜满😂2👏4秒,大家是这样想的吧。”见纷纷点头,陈放就笑道:“来,我们演示下就清楚🦝了。”

  招手😤喊过岳纲

    ,杨🎉杉,文卉。

  “文卉跟🤮我是一个队,你们是防🔥守的。😤”陈放把球砸向👊篮板,然后跳起来抱住,🦋往前运,几步后停下来。

  “你们🦁😝要不要来追?”

  “肯🤴定要追。”

     😊 “那好!”陈放把球扔给杨杉,“现在如果是你们😘防守方拿下篮板😙,我就😋地逼😜抢,请问你怎么办?”

🙅  杨杉不假思索:“保护球🤧,寻找传球或则自己突破的🤓机会。”

  “🤲那现在就有2个🦋情况会发生

    ,🍭要么,你被我延阻,8秒半🤑场违例,要么你甩开了我,进到前场,形成大空🤜档🦇。”

 🦒 🔥“如果是你和篮筐之间,是没有防守人,请问你会怎么办?”🤗

  “突进去。”🤜

  “很好👌🙇

    !”陈放看着全队:“无论他进没进,球权是🚀不是回到我们的手🤮里?”

  “没错💪。”

 😱 “那我们继续按照我😉们的方式进攻,那对手怎么办?😱”

🤕🦋  岳纲明白了,👆他不停点头:“继续追我们

    。”

  “是的,我们的节奏就是这样,快🚀发球,快😀下,😙快投,就地延阻,然后继续快发底线球,或则对手没进,🤗我😝们📱抢下篮ԁ

    70;板,继续快下。保😎持我们的节奏,一直到第四节,我们根据比分再来改变策😋略。”

  “整场比赛大部分时间,🤗我们有两个一定在前场,两个在中圈,一个拖👌在后面

    。🦒”😴

  “那对手的阵型一😙样很散,整🤢个全场,十个人,自始至终都是🤓前后场一😈直有人。”

  “那🍕如果对手安排两🦑个人在我们后场不走呢&

    #128537;?”有个队友举手问🤭。

  “没问🤜题啊,那我们5个人就去💯打他们3个人,难道5打3🦊,没有🎈这个自信得分吗?”

🌟

      “如🏂果没投进,那就直接送对手得分了!🦄”

  陈放摆手笑😙:“如果真是这样,🦊也是我们菜啊,让别🙉人得分不应该吗🦑?”

  “我们不要去管对手能得多😴少分,我们只🦑要去考虑💪

    ,🤭我们能轰下多少分!”

  “谁有问题🤗😤?”陈放摊开双手,再次问大🚲家。

  “最后一个问题🦁。”岳纲问:“😁我们有这🍭个体能吗?”

  👊陈放看着大家,意味深长的📱没回答,一🤨直到有人主动😳开口:“我没

    有,但我可以练。”

  还🦋是薛冲!

  薛冲捶下胸膛:“🙉我可以练,他们👍体育生😎天天3000米,我也🤭可以。”

 🙆 有了一🎸个发言,接下里大家纷纷表态,陈放见目的达到了🤭便走到薛冲面前🤗:“薛哥

    ,昨天的话是我的问题,🍞我当着全队的面,🌈向你道歉。”

  陈🎸放这个举动让薛冲愣住😈,连😆忙摇手:“我脾气🤠臭我知道,本来就是我🤗的问题,陈放,如果你能带我们赢球,我薛冲啥问题都没😊有!”

  这个举动让岳纲都楞住,他忽然就意识到,这个比自己小两岁的人

    ,真是💪拿得起,🤩放😍得下,一副做大事🦋的气概。🍧

🦝  “好,我记住了!”至少目前能把不😘稳定因素排除掉,陈放铺垫这么久😳,开始说正题。

     🤧 “从今天开始,我们开始拉体能,同时,快🙉攻上篮,空位投篮这种技术,每个人都要开始练,具体每一个人💯要做🚀什么,我都🤐写😭好了,由岳队来分配。”

😐  “具体怎么做,待会我先做一次演示,然后每个人都要照这个示范来训练🙅。”说完

    ,陈放对岳纲使了个🚲眼🤭色。

  “都去拿球,开始训练!”岳🍭纲喊了起来🍧。

  等大家纷纷开😇始准备,岳纲走到陈放身🦝边

    ,悄悄的说😉:“要么你来当主教练🤭吧,刚才真的有这个范。”

  “哎,队长,不存在这个,🤲我们一起努力💪,我需要你!”

  “🦋我更需要你啊!陈队!”

  两双😉手紧紧握㊂

    8;在一起,一场震荡整个南阳高中篮球圈的新😂势力正在悄然崛起。

  

    

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最后更新时间:2025-07-09 03:46:21