第七章 面相变了

第 2 页 / 共 5 页字数约:2516字

      “能一起🤨吗?”赵瑞直🌈接问。

 🕹 “那就是四球双人,可以啊,这样训练🙂更有难度。”陈放不介意,恩🙂佐之😘前就是这样跟他玩的😴。

  赵😒瑞小跑,又捡了😅个球来,两人面对人

    ,直接开始。👏

  “你里我外,互相交😝换,😊然后先从最基层🤨的双八开始。”

 👆 “好。”赵瑞点头📱表示明白。

  😤他们的训练,一下就🚀吸引了目光

    ,范😆国师也擦了下👏眼镜,重新戴上关注着。

  “腿可以更开点🦝。”😤

  随着陈🕹放做了一次,赵🍕瑞跟着做了遍。

  赵瑞的球😘性其实不㈘

    1;算很好,只能说是凑合,他的双八很慢,手🤓跟球🤭的接触🏂频率太慢,但这👍是第一次,陈放可以等。

  随🕹着次数增加,两人慢慢😁能换球连接上。

      “有😱点慢。”赵瑞直起身。🏂

  “先得上炸球训🔥练,然后是震荡🍕球,最后是结合在一起来做绕8字,最后做这个🤐会顺畅多。”陈放解🤓释了😐下流程😄。

      😉赵瑞思考了下,抱着球默🤧不😈开声的走开了。

  这😁个小插曲🦒导致没😈人上去跟陈放交流,连黑瑞都吃了亏,谁😇还敢来。

  下🦋午的例行战术课上🍧完关于221全场🦑盯人后,范国师忽然召集两队

    。😇

  🤔“小考一次🦁,AB队打一场,但必须把这周学习的进攻战术,全👌都用上😳。”

  “准备😘下,十分钟后😭开始。”

  😙很快,两队已经准备好了。😜

  A队💪的首发:“赵瑞、

    7838;赵岩昊、孟子凯、邵英伦😱、胡金秋。”

  B队:孙明😱辉、吴俣成😜🤩、付豪、曾帆日、陈放。”

  📢📱相比之下

    ,A队外线强,B队内线硬。

  综合的看🤓,A队的进攻更犀利🔥。

  当😳然,这是没🙅有把陈放计算在内,很快,队员就意识🤜到了这🦒一点。

🍕  跳球B队😘成功,付豪点😂给了吴俣成

    ,后者把球交给了孙明辉。

  孙明辉🤮上来就站侧🤧翼外,做了个西🙊班牙的手势。

  曾帆日从内线出来👆给他做挡拆,但赵🙂瑞的挤掩护很😃出色

    ,反而贴上去😅了。

  西🍞班😁牙战术一下打不下去,孙明辉运球往弧顶🚲移动,赵瑞跟随,见状🤭把🤴球给了另一侧的陈放。

😍

      陈放接👆球没停留,往弧顶运,手递手给回孙明辉😜。

  而付豪拉出来,再给他做挡🤐拆,吴俣🌮成也去卡胡金秋🤔的位。

  两人几乎同时卡住位,西班🚀牙😆战术又👀开始了。

     🦒 孙明会立刻朝罚球线突进去,然后🤓斜吊给顺下的🚲付豪。

  付豪被补防的😤邵英伦延误,但吴俣成💯也😑在顺下😐,已😫经到了篮下一侧,付豪再次传球,后者擦板得分。

  这是🤮一个成功的战术,范🦒国师在场边拍掌表示👀满意

    。

  对于陈放的应对,范国师也认可,只是不清楚😳是凑巧还是🤲确实清楚如何重🍧打战术。😆

  A👍队的球🎉权,针对B🦁队的32联防,他们立刻使用牛角战术

    。

  牛角的核心就是让🤧23两个😭位置去挂两个底角,迫使对方3🎸2中的前3🦑变🙆成1V1防守。

 😈 然后两个内线都挂😀罚球线的肘区,😊形成一个直角三角形。

  这个😭时候

当前显示第 2 页,共 5 页。

最后更新时间:2025-07-08 03:40:06